Atelier de Méthode Feldenkrais -en distanciel-

samedi 6 février 2021 de 09H30 à 12H30

Soutenu par :

logo centre chorégraphique de Strasbourg

Crédit photos : Feldenkrais France

Porter la tête: Rendez-vous ce samedi 6 février de 9H30à 12H30, en distanciel mais la tête haute, pour un atelier tout public de Méthode Feldenkrais co-animé par Odile Lejeune et David Vivarès et soutenu par le Centre Chorégraphique de la Ville de Strasbourg

Si l’on imagine parfois la tête comme flottant au-dessus de la colonne vertébrale à l’image du point sur le « i », on en parle aussi comme de la « vertèbre 0 » pour signifier haut et fort son appartenance à la chaîne de nos vertèbres.
Sur le plan postural en effet, la façon dont nous portons notre tête -notre « port de tête »- est naturellement relié à la mobilité de notre colonne vertébrale. Plus on cultivera la fluidité de celle-ci, plus la tête nous paraîtra légère à porter, facile à « diriger ».
C’est cette précieuse harmonie entre la tête et la colonne vertébrale que nous chercherons à ressentir et à consolider lors de cet atelier.

Réservation par mail à odile.lejeune3@gmail.com ou via le formulaire de contact du site

Tarif de l’atelier : 25€ (étudiant 18€) règlement par virement bancaire ou par chèque (les références bancaires ou l’adresse postale vous seront communiquées par mail)

L’atelier se déroulera via le logiciel ZOOM que vous pouvez d’ores et déjà télécharger gratuitement à l’adresse suivante https://zoom.us/support/download. Le lien vers la session ainsi que quelques précisions vous seront envoyées la veille de l’atelier.